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INFORMATION/HEALTH302

이동변기 선택법｜고정형·바퀴형과 좌면 높이 확인 밤에 화장실까지 걷기 어렵거나 수술 후 이동 거리가 제한되면 침대 옆 이동변기를 고려할 수 있습니다. 그러나 좌면이 높기만 하면 안전한 것은 아닙니다. 고정형과 바퀴형의 용도가 다르고, 네 다리 높이·팔걸이·사용자 체중·설치 바닥을 함께 확인해야 넘어짐을 줄일 수 있습니다.핵심요약고정형 이동변기는 침대 가까이에서 짧게 이동할 수 있는 사람이 주로 사용합니다.바퀴형은 사람이 앉은 채로 이동할 수 있지만 보호자, 잠금장치와 발판 점검이 필요합니다.앉았을 때 양발이 바닥에 닿고 무릎이 약 90도로 굽혀지는 높이를 기준으로 조절합니다.한쪽으로 심하게 기울거나 양팔로 밀어 일어나기 어려운 사람은 제품 구매 전에 작업치료 평가를 받습니다.이 글에서 확인할 내용고정형·바퀴형·변기 겸용형 차이좌면 높이와 폭을 재는 방..
건강검진 전 약 복용법｜혈압약·당뇨약·아스피린 확인 순서 건강검진 전날부터 금식하라는 안내를 받으면 평소 복용하는 혈압약·당뇨약·아스피린도 모두 끊어야 하는지 혼란스럽습니다. 약마다 위험이 다르고 위내시경, 대장내시경, 조직검사, 조영 CT 포함 여부에 따라 지침도 달라집니다. 가장 중요한 원칙은 스스로 중단하지 않고 처방한 의사와 검진센터의 안내를 미리 맞추는 것입니다.핵심요약혈압약은 소량의 물로 복용하도록 안내하는 기관이 많지만 시간은 검사 종류에 따라 다릅니다. 당뇨약·인슐린은 금식 중 저혈당 위험 때문에 당일 용량 조정이 필요할 수 있습니다. 항혈소판제·항응고제는 중단 시 혈전 위험이 있어 반드시 처방의와 내시경 의료진이 결정해야 합니다.이 글에서 확인할 내용혈압약·당뇨약·항혈전제 확인 순서위내시경과 대장내시경 지침 차이조영 CT와 메트포르민 확인사항검..
소변 UACR 결과 해석｜알부민·크레아티닌 비율 A1·A2·A3 소변검사 결과에 UACR, ACR 또는 알부민/크레아티닌 비율이 표시되면 단백뇨와 무엇이 다른지 궁금할 수 있습니다. UACR은 한 번의 소변에서 알부민 농도를 크레아티닌 농도로 보정해 콩팥 손상 가능성을 살피는 지표입니다. 수분 섭취량의 영향을 줄이는 데 도움이 되지만 한 번 높았다고 곧바로 만성콩팥병을 확진하지는 않습니다.핵심요약KDIGO 2024 기준에서 UACR은 A1 300mg/g으로 분류합니다. 운동·발열·요로감염·월경 등으로 일시 상승할 수 있어 재검과 지속성 확인이 중요합니다. eGFR, 혈압, 당뇨와 원인질환을 함께 해석해야 합니다.이 글에서 확인할 내용UACR 계산과 단위A1·A2·A3 구간의 의미일시적으로 높아지는 원인재검할 때 검체 채취법eGFR과 함께 보는 방법UACR 구간 비교표..
욕창예방 방석 선택법｜폼·젤·공기셀 비교와 도넛방석 주의점 오래 앉아 있는 어르신이나 휠체어 사용자는 엉덩이 통증 때문에 두꺼운 방석을 고르기 쉽습니다. 그러나 욕창예방 방석은 단순히 푹신한 제품이 아니라 압력을 분산하고 자세를 안정시키기 위한 보조도구입니다. 도넛형처럼 오히려 압력이 가장자리에 집중될 수 있는 형태도 있어 선택 기준을 알아야 합니다.핵심요약방석만으로 욕창을 완전히 예방하거나 치료할 수 없습니다. 피부 상태, 앉는 시간, 체형과 움직임을 평가해 폼·젤·공기셀·복합형을 선택하고 정기적인 자세 변경과 피부 확인을 병행해야 합니다. 이미 피부가 벗겨졌거나 검게 변했다면 상품 구매보다 의료진 평가가 먼저입니다.이 글에서 확인할 내용일반 방석과 압력분산 방석의 차이폼·젤·공기셀형 비교좌석 폭과 방석 높이 측정법도넛형 방석을 피해야 하는 이유피부 확인과 교..
압박스타킹 착용 보조기 선택법｜프레임형·슬라이더형 비교 의료용 압박스타킹은 일반 양말보다 신축성과 압박력이 강해 손힘이 약하거나 허리·고관절을 깊이 굽히기 어려우면 혼자 착용하기 쉽지 않습니다. 압박스타킹 착용 보조기는 스타킹 입구를 넓혀 발을 넣거나 천의 마찰을 줄여 착용 동작을 돕지만, 보조기 형태가 스타킹 종류와 사용자 움직임에 맞아야 합니다.핵심요약압박스타킹은 먼저 의료진이 정한 압박 등급·길이·사이즈를 확인한 뒤 그 제품과 호환되는 보조기를 선택해야 합니다. 프레임형은 손으로 당기는 힘은 필요하지만 허리를 덜 굽힐 수 있고, 슬라이더형은 얇고 휴대가 편하지만 제거 순서를 익혀야 합니다. 새 통증·저림·발가락 변색·차가움이 생기면 즉시 벗고 진료 지침을 확인하세요.이 글에서 확인할 내용프레임형과 슬라이더형의 차이압박스타킹과 보조기 호환성 확인법허리·손..
양말 착용 보조기 선택법｜단단한형·천형과 수술 후 사용법 고관절·무릎 수술 뒤 허리를 깊게 숙이기 어렵거나 손이 발끝까지 닿지 않는 사람은 양말을 신는 동작만으로도 큰 불편을 겪을 수 있습니다. 양말 착용 보조기는 양말 입구를 벌린 상태로 발까지 내려 보내는 생활보조도구입니다. 다만 제품 형태와 끈 길이, 양말 재질이 맞지 않으면 발가락이 걸리거나 피부를 쓸 수 있습니다.핵심요약단단한 쉘형과 유연한 천형은 발목 움직임과 손힘에 따라 편의성이 다릅니다.수술 후에는 의료진이 정한 고관절 굽힘·체중부하 제한을 먼저 확인합니다.침대 가장자리보다 등받이 있는 안정된 의자에서 연습하는 것이 안전합니다.이 글에서 확인할 내용양말 보조기 유형과 선택 기준끈 길이·손잡이·양말 호환 확인법착용 순서와 사용을 중단해야 하는 상황 착용 양말 보조기 기구 생활 혼자 신기 보조 장치업..
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